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La Pagina de Auto Ayuda

de Marcellux Bosq

Introducción

¿Que hay de nuevo?

Indice

Conceptos Basicos

Correo de Lectores / Preguntas Frecuentes

Introducción

Contáctese

Copyright :Marcellux Bosq 1997


Esta es una página dedicada a aquellas personas que sientan la necesidad de un   cambio en sus actitudes de vida y requieran una ayuda para poder realizarla.      Lea la politica y principios eticos de la misma presionando aqui

¿Que hay de nuevo?-What's New?:

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Los lectores habituales encontrarán novedades en la Parte IV. (Actividades que incrementan la calidad de vida.) y en las Preguntas Usuales. (FAQ's). Se han anexado mas historias y consultas representativas en esta última sección.
Por otro lado, también hay novedades en la parte I. Se ha anexado la sección: -Calidad de Vida: Conceptos y Malentendidos-

                                     Introduccion:

                                        Algunas pautas orientativas sobre los alcances de la pagina:

                                        Observe las siguientes nueve (9) preguntas:

                                         Fíjese si se identifica con algunas de las situaciones:

punto_b.gif (201 bytes)1

Ud se siente bien, pero le interesaría incrementar su calidad de vida y desarrollar mas sus habilidades personales
punto_b.gif (201 bytes)2 Siente que no vive tranquilo y en paz ? Siente que necesita un cambio en su vida que lo lleve a estar mas tranquilo o feliz?
punto_b.gif (201 bytes)3 Ha sentido que las responsabilidades de la vida se vuelven a veces demasiado para Usted?
punto_b.gif (201 bytes)4 Piensa que su vida no tiene sentido?
punto_b.gif (201 bytes)5 Nota que su autoestima no esta en el mejor de sus momentos?
punto_b.gif (201 bytes)6 Se siente a veces avasallado y sin saber a donde ir o que rumbo tomar en su vida?
punto_b.gif (201 bytes)7 Piensa que no le vendría mal algo de ayuda para enfrentar sus problemas?
punto_b.gif (201 bytes)8 Se siente limitado por su entorno? Percibe que su familia, amigos o relaciones laborales le demandan mas de lo que puede dar o lo absorben?
punto_b.gif (201 bytes)9 Quiere mejorar su vida espiritual pero no desea incorporarse a ninguna religión ni secta en especial?
 

Si puede identificarse con alguna de estas características, y desea hacer algo para remediarlo, Usted es una de las personas que pueden encontrar ayuda en esta página.  Bienvenido!!!.. Seleccione el punto Conceptos Fundamentales del índice que se encuentra en los párrafos siguientes para empezar a visitar la página.

punto_b.gif (201 bytes)En caso Contrario, le agradezco su visita y lo invito afectuosamente a visitar la página en el caso de que alguna vez llegue a necesitar mi colaboración. Presione el botón de atrás (back) de su navegador para volver a la pagina de inicio.

Fin de la Introducción. A partir de aquí empieza el Indice.


Indice:

(Haga doble click en los textos

subrayados para dirigirse a la

pagina que desarrolla el tema)

Parte I:                 Introducción 

Conceptos Fundamentales
Los Problemas que tenemos y los que nos hacemos a nosotros mismos
Anatomía de los Problemas
nuevo2.gif (171 bytes)                            Calidad de Vida: Definición y Malentendidos

 Parte II:              ¿Qué Hago?: Descripción de

                            problemas puntuales y Consejos.

punto_b.gif (201 bytes)1 Problemas de autoestima .
punto_b.gif (201 bytes)2 punto_b.gif (201 bytes)punto_b.gif (201 bytes)Técnicas para combatir los problemas de autoestima
punto_b.gif (201 bytes)3 Problemas filosóficos (relativos al sentido o rumbo de nuestras vidas)
punto_b.gif (201 bytes)4 Problemas Metafísicos (relativos a la idea de la muerte y la religión)
punto_b.gif (201 bytes)5 Problemas con la pareja, los hijos, la familia o los Amigos

punto_b.gif (201 bytes)6

Dependencia económica
punto_b.gif (201 bytes)7 Problemas Laborales
punto_b.gif (201 bytes)8 Discriminación e Intolerancia: Problemas de Adaptación con el Entorno o la Sociedad (cuando no nos sentimos aceptados por la gente a nuestro alrededor, por el barrio, por nuestro país etc.)
punto_b.gif (201 bytes)9 Problemas de amor (de pareja): Un problema tan viejo como el mundo
punto_b.gif (201 bytes)10 Planificar o no Planificar. Problemas de ansiedad

 

Parte III:              El Ser Humano y el Conflicto

                                 

Introduccion al Conflicto Humano
Metodologia para la resolucion de conflictos

La estrategia en el ámbito del conflicto (desde el punto de vista clásico)

                                  

nuevo.gif (111 bytes) Parte IV     Actividades que incrementan

                            la calidad de vida.

                nuevo2.gif (171 bytes)            Actividades que incrementan la Calidad de vida

                nuevo2.gif (171 bytes)            El humorismo como medio de mejorar la calidad de vida

                nuevo2.gif (171 bytes)            El valor curativo del descanso y el deporte

         

Parte VI:            Comunicación con los lectores.

                            Interactividad de la Pagina.

                                                Correo de Lectores / Preguntas Frecuentas (F.A.Q.)


¿Estaba Ud. buscando algo que no Encontró?. ¿Qué estaba Buscando?. ¿Qué contenidos adicionales debería tener la pagina?:
A fin de mejorar la pagina constantemente, me gustaría saber sus opiniones de la misma, en especial sus sugerencias acerca del contenido de la pagina.
 

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Nota: Debido a la gran cantidad de mails recibidos pidiendo consejos y consultas, y a la imposibilidad de responderlos a todos, la seccion Correo de Lectores (Preguntas frecuentes) se haya momentaneamente suspendida.

Utilice esta direccion de  mail solo para hacer llegar apreciaciones de la pagina, pero por favor por el momento no envie mails solicitando respuestas a sus inquietudes. 

Gracias.

Notas:

Esta pagina NO esta relacionada con ninguna religión o secta. Las personas no creyentes no encontraran contenidos que los induzcan a profesar ninguna fe en especial ni adherirse a ninguna secta. Las personas creyentes de las grandes religiones monoteístas no encontraran ninguna incompatibilidad entre sus creencias y las expresiones aquí vertidas

Esta NO es una pagina de medicina sino de autoayuda, por lo que no se recetan ni recomienda la ingestion de ningun tipo de substancias. NO hay medicos on-line recetando remedios. Las personas que esten bajo tratamiento medico deben continuar con el mismo, y nada de lo que se diga en estas paginas debe ser interpretado como un estimulo a interrumpirlos.

 

                                       

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